Visste du at vafler kan vere næringsrikt,
og med fordel kan brukast i nistepakken? Dette er sjølvsagt viss du
bytter ut noko av det fine mjølet med grovt, og dropper sukker.
Vaflene blir kjempegode likevel ;)
Her kjem ei oppskrift som eg har brukt;
1,5 dl kveitemjøl
1,5 dl sammalt hvete Fin
1 dl havregryn
0,5 ts salt
0,5 ts bakepulver
4 dl mjølk
2 egg
2 ss smør
Bland det tørre.
Tilsett mjølk, egg og smelta smør og visp det saman.
La det svelle i 15-20 min før du steiker vaflene.
Enjoy! :)
Klem frå Bjørg :-)
8 kommentarer:
mniammmmm!
Mmmm. Dette så godt ut! Det havner en sunn vaffel i matboksen av og til her også :) Like stas hver gang!
Ha en fin onsdag!
KLEM
ANETTE
Mmmm, sunne hverdagsvaffler er ikke dumt:) Må prøves ♥
Mmmm! De så gode ut!!!
Nyt kvelden!
Klem fra Julie :-)
Vaflene såg kjempegode ut! Eg har ofte brukt å lage grove vafler då eg har ein liten ein som ikkje er så glad i brød, av og til får han grove vafler i staden. Fine foto :)
Disse hørtes kjempegode ut! Jeg bruker vafler ofte, grei mat på fredager når vi som regel skal ha noe "godt" på kvelden og barna er middagssultne etter skolen. Jeg pleier da å tømme kjøleskapet for halvtomme melkekartonger, rester av rømme og surmelk etter uka som har gått, deretter blander jeg det med havregryn, salt, egg, smør og fint/grovt mel. Pleier å bli veldig gode. Her er det smør og brunost som er favoritten til nistemat, ellers er smør og sukker også populært. Vafler er brukanes til de fleste anledninger og kjempegodt!
Koselig blogg du har:) jeg er inne titt og ofte og kikker:)
Hos oss har me ofte servert vaflar. Der e jo vel så sunt som brød og ungane elskar det. Me lagar og ofte lappar med nesten same røra.
Hos oss har me ofte servert vaflar. Der e jo vel så sunt som brød og ungane elskar det. Me lagar og ofte lappar med nesten same røra.
Legg inn en kommentar